Männer ab 50+ leben besser!
Wir Menschen sind soziale Lebewesen. Erst in Gesellschaft blühen wir richtig auf, kommunizieren entwickeln Ideen, lachen oder arbeiten unsere Probleme ab. Das macht uns glücklich. Und in der Altersforschung gibt es neben dem kalendarischen, dem biologischen und dem gefühlten Alter auch das soziale Alter.
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Ein Vergleich der größten Seiten
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Ein guter Wein braucht einige Jahre, bis er gereift ist. Dann erst kann er zeigen, was wirklich in ihm steckt. Was für einen guten Wein gilt, das trifft auch auf uns Best-Ager zu. Auch bei uns dauert es einige Jahrzehnte und wir reifen in diesen Jahren zu einem brillanten Jahrgang heran.
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Typisch Mann – das ist die einfache Umschreibung der Prostata. Aber wer weiß schon wirklich, wofür die Prostata genau benötigt wird? Die Mehrheit wird mit Sicherheit antworten, dass damit die Harntätigkeit reguliert wird. Oder anders formuliert, die Prostata ist der Schließmuskel, der beim Wasserlassen die Harnröhre öffnet.
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Im Laufe der Jahre verändert sich beim Mann der Testosteronspiegel und das sorgt für einige Veränderungen bei uns Männern. Eine häufige Veränderung – und gleichzeitig ein besonders sensibles Thema – kann eine Erektionsstörung sein.
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Das Alter ist nichts anderes als pure Biologie. Niemand wacht morgens auf und stellt fest, dass er über Nacht alt geworden ist. Vielmehr ist der Beginn unserer Geburt der Moment, in dem auch unser Alterungsprozess beginnt. Noch vor 120 Jahren lag die durchschnittliche Lebenserwartung eines Mannes bei ca. 40 Jahren.
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Wir können es nicht leugnen – auch wenn wir uns noch richtig fit fühlen, unser Körper verändert sich. Das macht er aber zum Glück nicht von heute auf morgen und wir haben genügend Zeit uns darauf einzustellen und auch erfolgreich entgegenzuwirken.
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Gesund durch die Wechseljahre – die richtige Medizin ohne Medikamente
60 ist das neue 40 – oder das Beste kommt noch! So müssen wir Männer über die Wechseljahre Mann denken. Die Veränderungen in unserem Körper lassen sich nicht leugnen, aber sie schränken unser Leben nicht ein. Das Wichtigste in den Wechseljahren ist der positive Glaube.
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Zugegeben, es ist schon sehr peinlich. Das kleine Geschäft wird verrichtet, man wartet noch ein paar Sekunden, schüttelt vielleicht noch etwas und wiegt sich in Sicherheit. Und genau in dem Moment, in dem alles verpackt ist, tröpfelt es noch etwas nach. Es ist wie verhext!
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Weil nicht sein kann, was nicht sein darf – dieses Zitat geht auf Christian Morgenstern zurück. Aber während jede Frau diese Phase in der Lebensmitte mit mehr oder weniger deutlichen Symptomen durchlebt ist es bei uns Männern etwas differenzierter. In der Vergangenheit wurde die Existenz der Wechseljahre beim Mann in der Wissenschaft angezweifelt.
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